02:47 - причин варикоза номер один - в голове - это конфликт самообесценивания
07:05 - значит где-то выше шланг пережат
08:30 - зона номер один - диафрагма - расслабь диафрагму
09:51 - причина номер два или правило номер - два работаем с печенью
10:22 - очень частая причина - это вздутие живота
11:26 - справа внизу - слепая кишка, слева внизу - сигмовидная кишка
12:29 - причина номер четыре это чистая механика, которую нужно разруливать - спайки нужно убирать
14:20 - причина номер 5 - малый таз
15:50 - будем Много ходить - у нас будут сокращаться и расслабляться мышцы ног которые являются основными пропихивателями венозной крови вверх
16:03 - чтобы облегчить работу своих вен нужно запускать в работу мышцы ног или ходьбой или приседаниями или специальными упражнениями
16:45 - возвращаясь к текучести крови - Чем более текучая кровь тем легче Венам с ней справляться - отличный улучшитель текучести крови - это питье воды раз и пиявки
Підписатися на:
Дописати коментарі (Atom)
-
Мышечные зажимы диафрагмы и как их снять http://findself.ru/myshechnye-zazhimy-diafragmy-i-kak-ix-snyat.html 27.04.2018 Здоровье ...
-
Кармацких Тимофей Мастер-класс "Спазм диафрагмы" - ч.2 https://youtu.be/vxq-6RFIUZs
-
02:47 - причин варикоза номер один - в голове - это конфликт самообесценивания 07:05 - значит где-то выше шланг пережат 08:30 - зона но...
Немає коментарів:
Дописати коментар